Strony
Tego samego autora
  • Zaprzęgi zimowe, sanny, kuligi
    Żyjemy w klimacie, w którym przez znaczną część roku trzeba liczyć się ze śniegiem i nieprzejezdnymi drogami. Ludzka pomysłowość musiała temu sprostać i wymyślono sanie. Jest to pojazd zaprzęgowy na …
  • ALPIN
    Styl alpin w snowboardzie polega na tym, że osoby go uprawiające zjeżdzają na desce po wyznaczonych trasach. Trasy te są wcześniej odpowiednio przygotowane i nie stwarzają zagrożenia dla osób, które …
  • Skialpinizm
    Bardzo ciekawą formą sportu narciarskiego, jest Skialpinizm, jest to bowiem połączenie wspinaczki zimowej, wędrówki na nartach oraz zjazdu narciarskiego, oczywiście w terenie górskim, o znacznym stopniu nachylenia i dużych niebezpieczeństwach …
Najnowsze komentarze

    Archive for Maj, 2014

    postheadericon Wędkarstwo spławikowo – gruntowe

    Wędkarstwo spławikowo – gruntowe jest bez wątpienia najbardziej popularnym rodzajem wędkowania. Obecnie urosło ono do rodzaju sportu, jednak ogromna ilość osób widzi w tym rodzaju wędkarstwa po prostu odpoczynek i dużą dozę rekreacji. Wędkarstwo spławikowo – gruntowe można uprawiać zarówno z brzegu, jak i z pokładu łódki. Ten gatunek wędkarstwa dzieli się zasadniczo na trzy metody. I tak wyróżniamy metodę spławikową, gruntową oraz powierzchniową. Sprzęt, jakiego używa wędkarz łowiący jedną z tych trzech metod wydaje się być najbardziej standardowy. W metodzie spławikowej używa się wędziska, żyłki głównej, spławika, obciążenia i przyponu z haczykiem. Wędkarz łowiący na metodę gruntową powinien posiadać w zasadzie taki sam zestaw. Różnica pojawia się tutaj jeśli chodzi o sygnalizację brań, która następuje poprzez ruch sygnalizatora zawieszonego na żyłce pod wędziskiem, bądź ruch szczytówki. Metoda powierzchniowa polega na łowieniu ryb z powierzchni wody lub z warstwy przypowierzchniowej. Stosuje się tutaj element o dodatniej wyporności, dzięki czemu przynęta nie opada na dno.

    postheadericon Nowoczesny stadion

    Obecnie coraz więcej miast stara się o to, by były w nich miejsca w których można sobie swobodnie poćwiczyć. Wiadomo, że czasami ludzie narzekają, że niema gdzie pobiegać i właśnie dlatego tego nie robią. Tak więc biegać można zarówno w parku, jak i na stadionie. Bardzo często miasta inwestują naprawdę bardzo duża ilość pieniędzy w dobre stadiony, na których ardo często istnieją szatnie, prysznice czy siłownie. Tak więc wystarczy tylko dobrze poszukać a być może całkiem niedaleko od nas znajduje się właśnie taki miejsce w którym będziemy mogli sobie poćwiczyć. Co więcej zawsze można kogoś znajomego do tego zachęcić co także może zadziałać motywująco. Tak więc jest to dowód na to, że czasami sport poznań jest czymś czego baruje naszemu organizmowi, i właśnie dlatego chorujemy i brakuje nam energii do działania. Każdy czas jest dobry by zmienić coś w swoim życiu, jednak trzeba tego chcieć, tak więc czasami potrzeba naprawdę bardzo mało by rozpocząć całkowicie nowy etap w naszym życiu, oraz stać się wysportowanym człowiekiem.

    postheadericon Gry terenowe

    Gry terenowe to forma spędzania wolnego czasu, która aktualnie podbija serca młodych ludzi w Polsce. Dzieje się tak zapewne dlatego, że młodzież ma już dość tylko i wyłącznie cyfrowej rozrywki oferowanej im przez komputer czy telewizor. Gry terenowe to rodzaj zabawy odbywającej się na świeżym powietrzu, najczęściej w rzeczywistym czasie. W rozgrywce wykorzystuje się liczne właściwości terenu, na którym jest ona prowadzona, na przykład jego topografię. Istnieje wiele typów gier terenowych, jednak można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów. Należą do nich gry: zręcznościowe, taktyczne, fabularne, siłowe oraz te z gatunku RPG. Wszystkie one wymagają od gracza dobrej kondycji oraz kilku podstawowych umiejętności, takich jak czytanie z mapy, dobra orientacja w terenie, czy umiejętność korzystania z urządzeń GPS. Sama atrakcyjność gry zależy przede wszystkim od scenariusza, według którego ma być przeprowadzana. Ze względu na aspekt edukacyjny, gry terenowe wykorzystywane są np. w harcerstwie oraz w szkoleniu wojskowym.

    postheadericon Siatkówka

    Siatkówka, a właściwie piłka siatkowa to bardzo popularna gra zespołowa. W tej dyscyplinie rozgrywki polegają na rywalizacji dwóch drużyn. Drużyna w siatkówce składa się z sześciu osób. W każdym zespole musi znaleźć się osoba, która będzie rozgrywającym, atakującym, dwie pełniące funkcję środkowych, dwóch przyjmujących i libero. Libero pełni ważną funkcję na boisku wtedy gdy drużyna ma przyjąć zagrywkę, zmienia się ze środkowymi, bo na boisku może przebywać tylko sześciu zawodników. Zasady gry w siatkówkę, choć wydają się proste, tak naprawdę w praktyce mogą amatorom przysporzyć trochę kłopotu. Ważny jest sposób odbijania piłki. Należy odbicie piłki wykonać w taki sposób, aby przeleciała ona nad siatką na drugą stronę boiska, będącą częścią drużyny przeciwnej. Gra rozgrywa się do momentu, gdy któraś z drużyn wygra trzy sety. Set wygrywa się, gdy któraś z drużyn zdobędzie 25 punktów, a od remisu z 24 punktami, przewaga jednej z drużyn musi wynieść 2 punkty, nie wystarczy samo osiągnięcie 25 punktów dla zwycięstwa. Tak toczą się rozgrywki w ramach setów, ale wyjątkowy jest 5 set. Nazywa się tie break i gra się wtedy do 15 punktów.

    postheadericon Liga mistrzów

    Liga mistrzów to bardzo ważne rozgrywki w świecie piłki nożnej. Są one organizowane od tysiąc dziewięćset dziewięćdziesiątego drugiego roku, a ich założycielem był związek UEFA. Jest to kontynuacja Pucharu Europy bądź też Pucharu Mistrzów. W tych potyczkach biorą udział najlepsze drużyny piłkarskie z całej Europy. Walczą w nich najlepsze i najefektywniejsze kluby piłkarskie. Wśród piłkarzy spotkamy gwiazdy wielkiego formatu. Każde rozgrywki piłkarskie wiążą się z wyłanianiem najlepszych. Podczas Ligi Mistrzów wyznacza się najlepszych strzelców wszystkich meczów. Do najbardziej znanych należą między innymi: Raul – sześćdziesiąt dziewięć strzelonych bramek, Thierry Henry – pięćdziesiąt strzelonych bramek czy Andrij Szewczenki – czterdzieści siedem strzelonych bramek. Warto wspomnieć, że mimo upływającego czasu ci piłkarze nadal czynnie uprawiają swoją dyscyplinę sportową z dużym powodzeniem. Wydaje się, że polskie kluby piłkarskie mają, co raz większe powodzenie w eliminacjach do Ligi Mistrzów.

    postheadericon Sport w świecie rozwiniętym

    Coraz więcej mówi się dzisiaj o odpowiedzialności rodziców za zdrowie swoich dzieci. Jeszcze dekady temu nie było potrzeby, by informować rodziców o zgubnym wpływie fast-foodów na zdrowie ich pociech, albo konieczności mobilizowania młodzieży do aktywności na świeżym powietrzu. Dzisiaj niestety dorośli coraz rzadziej poruszają tematykę zdrowego odżywiania i zdrowego trybu życia i niekoniecznie zachęcają dzieci do uprawiania sportu, z prostej przyczyny – sami nie są zbyt mocno zapaleni do biegania ani nawet długiego marszu, nie mówiąc już nawet o zdrowym odżywianiu się. Szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych rośnie liczba ludzi, którzy żywią się w sposób wyjątkowo niekorzystny dla ich organizmu a dodatkowo całkowicie zarzucają ruch na rzecz relaksu przed telewizorem. Młodzi ludzie natomiast chętnie powielają ten schemat. Najszybszym sposobem na wyciągnięcie społeczeństwa z tego zaklętego kręgu jest więc niewątpliwie motywowanie rodzin do tego, aby wspólnie spędzała czas chociażby jeżdżąc rowerami.

    postheadericon Zorbing

    Zorbing to dyscyplina sportu nieco ekstremalna zwłaszcza, jeżeli mamy problemy z chorobą lokomocyjną. Zawody odbywają się na zasadzie wyścigów dwóch osób umieszczonych w wielkich gumowych kulach sferycznych wypełnionych powietrzem. Następnie spycha się śmiałków z wierzchołka jakiegoś zbocza, np. stoku narciarskiego i obserwuje, który dotrze pierwszy do wyznaczonej linii mety. Zadanie nie jest łatwe, bo kule rozpędzają się do dużych prędkości rzucając zawodnikami po swym wnętrzu. Niezwykle trudno jest utrzymać przy tym równowagę, a o sterowaniu można zupełnie zapomnieć. Najczęściej zamiast biec wewnątrz zawodnicy starają się pełzać na czworaka. Po wyjściu z kuli najczęściej dochodzi do wymiotów i ogromnego problemu z utrzymaniem się na nogach. Inną formą tej zabawy może być spływanie w dół strumienia, co jest dodatkowym utrudnieniem. Podobno zorbing powstał w Nowej Zelandii, gdzie stworzono pierwsze tego typu kule. Moda szybko rozprzestrzeniła się na cały świat i teraz sami możemy jej spróbować w kurortach narciarskich czy wesołych miasteczkach. W celach bezpieczeństwa są one wyposażone w liny hamujące oraz specjalne pasy chroniące śmiałków. Zabawa jest jednak równie przyjemna, chociaż nie dla osób ze słabą równowagą.

    postheadericon Naśladuj najlepszych sportowców

    Sportowcy to niesamowici ludzie, od których zwykły człowiek może się naprawdę wiele nauczyć. Chodzi głównie o modelowanie zachowań psychologicznych. Modelowanie jest jedną z najlepszych form nauki, ponieważ człowiek w pewien sposób może naśladować zachowania swojego autorytetu i nie popełniać błędów. Prawdziwy sportowiec nigdy się nie poddaje, walczy do samego końca, wytrwale, często balansując na granicy ludzkich możliwości. Profesjonalny sport i zawodowstwo w każdej dziedzinie wymaga niesamowitego poświęcenia i tylko człowiek, który jest w stanie to zrozumieć może odkryć w sobie energię do zmiany. Pomyśl ile kosztuje cię wyjście na zewnątrz, żeby pobiegać i stracić kilka kilogramów. Wyobraź sobie, że sportowiec robi to codziennie i codziennie zmaga się ze swoją psychiką. W środowisku sportowców mówi się często, że psychika jest silniejsza od ciała i warto zwrócić na to powiedzenie uwagę, ponieważ daje ogromne możliwości interpretacyjne, które mogą przełożyć się na jakość twojego życia. Każdy niezależnie od tego czy uprawia sport czy nie może czerpać doświadczenie od najlepszych zawodników. Oni wiedzą jak walczyć ze swoją psychiką, żeby odnosić spektakularne sukcesy.

    postheadericon Zajęcia z jogi

    Joga to ćwiczenia nie tylko dla ciała, ale także dla duszy. Bo joga to nie tylko jakiś tam zestaw ćwiczeń, które należy tylko poprawnie wykonać, by się lepiej poczuć. Joga to filozofia, sposób życia, dyscyplina duchowa. To więc nie tylko trening ciała i mięśni, ale trening umysłu. Joga przede wszystkim kojarzyć się nam powinna z medytacją, skupieniem i ascezą. Dzięki ćwiczeniom pozwalającym na odzyskanie równowagi między ciałem, duchem, stanem umysłu i świadomością, człowiek zaczyna się czuć naprawdę zrelaksowany i wypoczęty. Bez względu więc na to, jaka jest dziś Twoja kondycja – czy to fizyczna, czy to psychiczna – możesz zacząć uprawiać jogę. Pomoże Ci się wyciszyć, bo joga jest jak powrót do samego siebie, pozwoli Ci poczuć, że żyjesz, bo przy poprawnym wykonywaniu ćwiczeń, naprawdę trzeba się skupić, by utrzymać równowagę, a że z pozoru ćwiczenia wydają się banalne, a naprawdę takie nie są, na pewno poczujesz wszystkie swoje części ciała aż do szpiku kości. Joga poprawia krążenie krwi, działa jak balsam na duszę, jest najlepszą metodą walki ze stresem. Joga pozwoli ci rozładować emocje, uspokoi zszargane nerwy,m nauczy głęboko oddychać. Joga to coś więcej niż prosty zestaw ćwiczeń. To filozofia życia.

    postheadericon Krótkofalarstwo

    Krótkofalarstwo to stosunkowo nowe hobby, bowiem uprawianie go nie było możliwe przed wynalezieniem radiotelegrafu w 1895 roku. Hobby to polega na nawiązywaniu połączeń radiowych z innymi użytkownikami na wydzielonych pasmach. Zakres fal, jakimi posługują się krótkofalowcy jest szeroki, począwszy od fal długich, poprzez średnie, aż do krótkich i ultrakrótkich. Jeden z przejawów aktywności w tym hobby jest również konstrukcja własnych urządzeń radiowych do nawiązywania łączności. Zajmują się tym najczęściej jednak doświadczeni krótkofalowcy, których odrębną grupę stanowią nasłuchowcy. Wszyscy ludzie parający się w wolnych chwilach krótkofalarstwem mogą wziąć udział w zawodach krótkofalarskich. Jest to rywalizacja sportowa, która rozgrywa się w ciągu ściśle określonego przez regulamin czasu. Zabawa polega na łączeniu się drogą radiową z innymi krótkofalowcami oraz na zdobywaniu jak największej ilości punktów, które naliczane są zgodnie z regulaminem. Najpopularniejszymi zawodami międzynarodowymi są CQ WW DX Contest, które są przez zawodników uznawane jako nieoficjalne mistrzostwa świata.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Sea Aventure blog archives for Maj, 2014.