Strony
Tego samego autora
  • GrzybiarstwoGrzybiarstwo
    Grzybiarstwo to bardzo ciekawe, mądre i korzystne dla zdrowia hobby. Dzieje się tak dlatego, że przebywając w lesie oddychamy świeżym, niezatrutym przez spaliny powietrzem. Poza tym, leśna aura działa kojąco …
  • Darmowe zabiegi pielęgnacyjneDarmowe zabiegi pielęgnacyjne
    Kiedy nie mamy dużo pieniędzy na chodzenie na fitness lub siłownie a chcemy poprawić swoją sylwetkę warto zacząć biegać. Do biegania potrzebujemy tylko odpowiednich butów aby nie nabawić się kontuzji. …
  • Rzuty karneRzuty karne
    Rzut karny jest, jak sama nazwa wskazuje – karą dyktowaną przez sędziego za faulowanie w polu karnym. Zawodnicy drużyny, która ucierpiała ma do wykonania rzut karny. Jest to bezpośrednie spotkanie …
Najnowsze komentarze

    Archive for Czerwiec, 2014

    postheadericon Tenis

    Wyróżniamy dwa rodzaje tenisa: stołowy i ziemny. Częściej jednak możemy oglądać tenis ziemny. Sport ten ma długa historię bowiem należał do dyscyplin olimpijskich już w 1924 roku. Gra ta polega na odbijaniu piłeczki tenisowej na korcie. Możemy grać jeden na jednego lub podwójnie. Zaczynając nasza przygodę z tenisem warto zaopatrzyć się w dobrą rakietę tenisową. Dla dzieci i dorosłych są one inne. Potrzebne będzie też odpowiednie obuwie. Buty przeznaczone do tenisa znajdziemy w sportowych sklepach. Mają one szerokie podeszwy aby łatwiej nam się stało i biegało po korcie. Na początku nasza rakieta może wydawać nam się ciężka ale po paru ruchach przyzwyczaimy się. Osobę, które grają zawodowo w tenisa ziemnego musza być bardzo wytrzymałe gdyż kosztuje nas ten sport trochę wysiłku fizycznego. Najlepiej rozgrywa się mecz przy słonecznej pogodzie jeżeli pada sędzia może zarządzić przerwanie meczy i potem ponowne powrócenie. Mecz jest poprowadzony w setach, które składają się z gamet za które zawodnicy dostają punkty. Ciekawostką mogą być zagrania stosowne w tenisie o angielskich nazwach. Jeżeli zaś chodzi o tenis stołowy warto zwrócić uwagę, że nazywany jest on popularnie pingpongiem. Różnie się on tym, że mecz rozgrywany jest na stole z małymi rakietkami. Przeciwnicy muszą odbijać piłeczkę tak by przeskoczyła przez siateczkę. Podstawową zasadą tej gry jest to, że piłeczka musi uderzyć o stół tylko raz.

    postheadericon Wędka

    Wędka jest narzędziem najbardziej przystosowanym do połowu ryb oraz niezbędnym atrybutem każdego wędkarza. Pierwsze, prymitywne wędki wykonywane były w postaci linki zakończonej hakiem, która była ciągnięta za łódką. Wędka o kształcie jaki obecnie znamy, po raz pierwszy została użyta w Chinach. Wykonana była ona z bambusa. Dzisiejsza wędka składa się przede wszystkim z wędziska. Jest to element przedłużający rękę i pozwalający na umieszczenie haczyka w wodzie. Kiedyś wędziska wykonywane były z drewna, jednak obecnie preferuje się włókno szklane oraz włókno węglowe. Tworzywa te charakteryzują się wysoką wytrzymałością mechaniczną. Przeciętna długość wędziska wynosi około 3m. Spotkać można jednak wędziska znacznie dłuższe, bo dochodzące do 15m. Wędki używane w wędkarstwie podlodowym natomiast mają średnio po kilkadziesiąt centymetrów długości. Istnieje wiele różnych gatunków wędek, każda znajduje zastosowanie w innym rodzaju połowu. Wyróżniamy wędki: spinningowe, podlodowe, baty, odległościówki oraz wędki muchowe.

    postheadericon Bouldering

    Świetnym sportem, lecz bardzo niebezpiecznym w zasadzie i polecanym dla wytrwałych jest Bouldering. Jest to bowiem wspinaczka do (zazwyczaj) wolno stojących, kilkumetrowych blokach skalnych, bez używania żadnej asekuracji liną. Sportowy charakter boulderingu wiąże się z częstymi, zazwyczaj niekontrolowanymi odpadnięciami od skały, stąd też podstawową metodą asekuracji jest stosowanie tzw. crashpadów, czyli przenośnych materaców oraz pomoc tzw. spottera, czyli partnera, który pomaga w kontrolowaniu lotu, zabezpieczając górną część ciała przed bezpośrednim uderzeniem o ziemię. Do samego rozwoju boilderingu jako całkiem osobnej formy wspinaczki jako pierwszy przyczynił się w XX wieku John Gill. Zginął w tym roku (2011). Sport ten jest dla ludzi o mocnych rekach – przede wszystkim. Jest to jednak (prócz niebezpieczeństwa) świetna zabawa, możecie się więc wybrać na takie zajęcia wraz z przyjaciółmi, ponieważ możecie bawić się na sztucznej, specjalnie przystosowanej do tego sportu ściance, by później móc już wspinać się po prawdziwych górach, wolno stojących, bez materaców pod głowami :)

    postheadericon Sport zawodowy

    Sport to zdrowie – ten slogan powtarzany jest często jak mantra. Jak się okazuje nie każda jego odmiana poprawia nasze zdrowie. Wiele dyscyplin jest zagrożeniem dla kondycji organizmu. W przypadku amatorskich zmagań można rzeczywiście podeprzeć się tą maksymą. Jednak jeżeli zdecydujemy się na zawodowe uprawianie jakiejś dyscypliny, warto wiedzieć o konsekwencjach. Oprócz morderczych treningów, podczas których będziemy maksymalnie eksploatować nasz organizm, dochodzą różne dopuszczalne medykamenty podnoszące wydolność. Zwiększa to nasze możliwości fizyczne, jednak może prowadzić do nieodwracalnych zmian. Widać to zwłaszcza u kulturystów, którzy po skończonej karierze mają zdeformowane całe ciało i nie są szczerze mówiąc zbyt atrakcyjni. Różne sporty kontaktowe prowadzą do urazów, których skutki będziemy odczuwać do końca życia. Rzadko mówi się np. o bokserach mających problemy z pamięcią czy układem nerwowym. Również piłkarze narażeni są na zerwania mięśni i ścięgien, które szybko niszczą całą karierę budowaną z takim mozołem. Zaczynając profesjonalne treningi warto mieć w zanadrzu inne rozwiązanie na przyszłość, bo nie każdemu pisane są same sukcesy. Jeden uraz może pokrzyżować ambitne plany.

    postheadericon Piłka nożna spotem Europy

    Jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych na świecie jest piłka nożna i widać to zdecydowanie po ilości transmisji telewizyjnych, jakie można z powodzeniem bez problemu znaleźć codziennie na przynajmniej kilku kanałach sportowych. Po wiadomościach wieczornych każdej telewizji, gdy nadchodzi pora na prezentację informacji ze świata sportu, piłka nożna stanowi jedną a najbardziej eksponowanych dyscyplin. Jest to sport szczególnie powszechny na Starym Kontynencie, co nie znaczy, że boisk do piłki nożnej nie można z powodzeniem znaleźć w Afryce czy USA, ale tam historia tego sportu jest o wiele krótsza. Piłka nożna została wszak wymyślona w Anglii i to na europejskich boiskach w mgnieniu oka stała się dyscypliną numer jeden. Football można uprawiać bez problemu właściwie wszędzie, gdzie są dwie bramki i płaskie pole pomiędzy nimi, co sprawia że jest to jedna z najczęściej promowanych dyscyplin w szkołach jest właśnie piłka nożna. Dzięki temu dzieci, które przed latami dały zaszczepić sobie miłość do piłki nożnej po latach nie potrafią przestać interesować się tą dyscypliną.

    postheadericon Kendo

    Kolejna sztuka walki, która rozwija nie tylko ciało, ale też ducha. Samo słowo kendo znaczy tyle, co znaczy tyle, co droga miecza. Kendo jest walką mniej znaną niż np. karate, judo, czy też jujutsu. Ale to kendo pochodzi od japońskich samurajów i ich potyczek szermierczych. Kendo można traktować jako sztukę walki, ale też jako sport, a również jako formę zajęcia rekreacyjnego. Cała sztuka walki opiera się na specjalnym pradawnym kodeksie – bushido. I choć na pozór kendo nie ma wielu zwolenników, na całym świecie tę sztukę walki uprawia aż 5 mln ludzi, więc całkiem sporo. W kendo organizowane są także mistrzostwa świata, a działa również od 1970 roku Międzynarodowa Federacja Kendo, w skład której zalicza się współcześnie ponad 40 państw. Istnieje jej również europejski odpowiednik. Także w Polsce działają kluby kendo. Jest ich u nas 20 i wszystkie zrzeszone są działając w ramach Polskiego Związku Kendo. W kendo, podobnie jak w judo czy tez karate, uczeń przechodzi kolejne stopnie wtajemniczenia, więc otrzymuje kolejny stopień. Stopnie mistrzowskie nazywa się dan, natomiast uczniowskie to kyu.

    postheadericon Trolling

    Ta metoda połowu ryb była w Polsce przez długi czas zakazana. Obecnie jednak jest dozwolona i zyskuje coraz to większa rzeszę sympatyków. Rosnąca popularność wynika ze szczególnej skuteczności tej metody połowu, zwłaszcza jeśli chodzi o połów ryb morskich. Nie mniej jednak trolling można stosować również w wodach śródlądowych. Ten typ wędkarstwa polega na ciągnięciu przynęty na wędce za łodzią. Co pewien czas wędkarz imituje ruchy ryby, czym prowokuje rybę drapieżną do ataku. Przy tej metodzie połowu stosuje się wiele rodzajów przynęt. Są to między innymi woblery, poppery, rippery i wiele, wiele innych. Wędzisko musi posiadać kołowrotek. Najlepiej, aby był to tak zwany multiplikator, czyli rodzaj kołowrotka o ruchomej szpuli. Budowa takiego kołowrotka jest dosyć skomplikowana. Posiadanie multiplikatora nie jest koniecznością, można również posiadać kołowrotek o szpuli stałej. Jest to jednak znacznie mniej wygodne. Jeśli chodzi o wędzisko, to nie ma tutaj jakichś narzuconych rodzajów. Wszystko zależy od przyzwyczajeń wędkującego.

    postheadericon Różne rodzaje pojazdów konnych

    Wizyta w dowolnym muzeum powozów czy jakiejkolwiek współczesnej wozowni pozwala zauważyć, jak wiele różnych rodzajów wehikułów, do których zaprzęgano konie istnieje. Powozy konne mogą być otwarte jak kolaski i bryczki lub zamknięte, jak karoce i dyliżanse. Różnią się funkcjami – są powozy konne przeznaczone do podróżowania, są te przeznaczone do transportowania wszelkich dóbr. W każdym regionie produkowane były różne ich rodzaje, dostosowane do warunków lokalnych, inne na wąskie górskie ścieżki, inne na szerokie nizinne dukty. Można do dziś podziwiać doskonale zachowane powozy konne czterokołowe albo lżejsze dwukółki. Były i są takie przeznaczone do zawodów sportowych. Do tego dochodzą jeszcze różnego rodzaju wozy. Biedniejsze warianty konnych pojazdów to na przykład bałaguły, służące do przewożenia towarów i ludzi, okryte płachtą, czy dwukołowe, jednokonne biedki. Pojazdami posługiwano się powszechnie w miastach, na wsiach w majątkach. Wreszcie były i wozy strażackie albo mieszkalne.

    postheadericon Grzybiarstwo

    Grzybiarstwo to bardzo ciekawe, mądre i korzystne dla zdrowia hobby. Dzieje się tak dlatego, że przebywając w lesie oddychamy świeżym, niezatrutym przez spaliny powietrzem. Poza tym, leśna aura działa kojąco na naszą psychikę, dzięki czemu w leśnym zaciszu możemy zapomnieć o problemach, które napotykamy każdego dnia. Niestety, grzybobranie jest rodzajem hobby, którego nie można uprawiać przez cały rok, z oczywistych względów. Najdogodniejszym czasem na wędrówki po lesie w poszukiwaniu dojrzałych owocników wydaje się być końcówka sierpnia oraz miesiąc wrzesień, kiedy to obserwujemy prawdziwy wysyp grzybów. Tą dziedzinę spędzania wolnego czasu reguluje polskie ustawodawstwo. Zbierać grzyby możemy tylko wtedy, kiedy las jest naszą prywatną własnością oraz gdy należy do skarbu państwa. Nie nastręcza to obecnie żadnych problemów, ponieważ prawie wszystkie lasy w Polsce są zarządzane przez Lasy Państwowe i należą do majątku Skarbu Państwa. Należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, których koniecznie trzeba przestrzegać przy grzybobraniu w celach konsumpcyjnych.

    postheadericon Rekreacja wakacyjna

    Rekreacja wakacyjna w dużej mierze odbiega od tej naszej rekreacji codziennej. Niejednokrotnie więc w czasie wakacji jesteśmy w stanie o wiele bardziej wypocząć. Czym to jest spowodowane? Na pewno zależy to od tego, ze w czasie wakacji mamy o wiele więcej czasu na to by odpoczywać. Każdy z nas jeśli chce to się rekreuje, jeśli nie to po prostu zajmuje się czymś inny. Nie myślimy wtedy o czekającej nas pracy ponieważ mamy od niej wolne na dłuższy czas. Dlatego też każdy z nas się cieszy na samą myśl o wakacjach. Ponadto pogoda bardzo dużo nam daje. Kiedy jest ciepło, słoneczko świeci to nasze samopoczucie jest o wiele lepsze niż na przykład w trakcie zimowych czy jesiennych wieczorów. Każdy z nas doskonale wie co najbardziej lubi robić. Każdy z nas wie jakie ma możliwości, a poza tym takie wakacyjne wypady są o wiele bardziej zorganizowane ponieważ cały rok na nie czekamy. Można przecież na nie uzbierać rezygnując z wielu przyjemności w trakcie całego roku i wówczas mamy pieniądze uzbierane na wakacyjną rekreacje.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Sea Aventure blog archives for Czerwiec, 2014.