Strony
Tego samego autora
  • Wybierz sport dla siebie!
    W życiu każdego człowieka powinno znaleźć się miejsce dla sportu. Istnieje tak wiele dyscyplin sportowych, że każdy znajdzie odpowiednią dla siebie. Taką, która potrzebuje dużo poświęconego czasu i ćwiczeń, taką, …
  • Nowoczesny stadion
    Obecnie coraz więcej miast stara się o to, by były w nich miejsca w których można sobie swobodnie poćwiczyć. Wiadomo, że czasami ludzie narzekają, że niema gdzie pobiegać i właśnie …
  • Triatlon
    Mało popularną jednak bardzo interesującą dyscypliną sportową jest triatlon. Konkurencja ta składa się z trzech etapów, które zawodnicy muszą jak najszybciej skończyć. Na starcie zawodnik płynie, potem wsiada na rower …
Najnowsze komentarze

    Archive for Lipiec, 2014

    postheadericon Kultura oparta na sporcie

    Bardzo łatwo znaleźć dzisiaj opinie i komentarze wskazujące na to, że zaniechanie aktywności fizycznej u najmłodszych i dzieci wynika przede wszystkim z postępującego uzależnienia od cybernetycznych technologii i multimediów. Tym czasem warto zawsze zwrócić uwagę na fakt, że dzieci przeważnie same kontynuują jedynie trend, który zaobserwowały we własnej rodzinie. Brak aktywności fizycznej i niechęć do wspólnego aktywnego spędzania czasu jest coraz powszechniejsza szczególnie tam, gdzie ludzie ociekają w dobrobycie, mieszkają w wielkich domach i każdy członek rodziny może sam korzystać z najróżniejszych dóbr cywilizowanego świata. Oczywiście posiadając wielkie środki można wyjątkowo zadbać o swoje zdrowie, zainwestować w odpowiednie odżywianie i ekologiczne składniki a nawet pozwolić sobie na kupno sprzętu do najbardziej kosztownych sportów świata. Niestety ludzie wyjątkowo zamożni coraz częściej przyzwyczajają się do bezruchu i jedzenia na mieście, gdzie niestety nie zawsze standardy jakościowe stoją na pierwszym miejscu.

    postheadericon Rozgrywki kontynentalne

    Do rozgrywek kontynentalnych należą wszystkie te, które rozgrywają się między drużynami w obrębie danego kontynentu. Na przykładzie Europy wskazać należy Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej, które to będą miały miejsce w roku 2012.Rozgrywki te nazywane są również EURO, w Polsce zaś funkcjonuje skrót ME. Tym razem gospodarzami widowiska są dwa państwa Polska i Ukraina, zgodnie z decyzją europejskiej federacji piłkarskiej UEFA. Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej rozgrywane są podobnie jak mundial co cztery lata i przeplatają się z nimi, w odstępie dwóch lat. Przed Mistrzostwami rozgrywane są eliminacje, które wyłaniają uczestników turnieju. Co ciekawe przystępować do nich muszą nawet złoci medaliści zeszłych rozgrywek, broniący tytułu. Bez eliminacji do gry wchodzą jedynie gospodarze EURO. Początkowo rozgrywana jest faza grupowa, następnie zaś turniejowa. W ten sposób wyłania się zwycięzca Mistrzostw. Ciekawym jest, że żadnej reprezentacji nie udało się obronić tytułu Mistrza Europy w Piłce Nożnej.

    postheadericon Dlaczego kochamy piłkę?

    Polska od niepamiętnych czasów zachwyca się piłkarzami i wszystkim co związane jest z piłką kopaną. Piłka nożna stała się naszym sportem narodowym a wiele osób postronnych zastanawia się z jakich powodów? W końcu prawda jest smutna. Wybitnych sukcesów na tym tle nie odnosimy a o ostatnich spektakularnych sukcesach nikt prawdopodobnie nie słyszał. Często zdarza się, że osoby z zagranicy pytają rodaków, dlaczego piłka jest ich ulubionym sportem skoro nie odnieśliśmy przez dziesiątki lat żadnych specjalnych sukcesów. Nikt z Polaków nie potrafi racjonalnie odpowiedzieć na to pytanie. Prawdę mówiąc piłka nożna nie jest nawet specjalnie promowana a korupcja i różne inne przekręty nie zachęcają do oglądania a jednak co dziwne większość z nas uważa piłkę nożna za sport narodowy. Sport ten jest jednym z najlepiej oddających emocje i niesamowicie pięknym. Wielu z nas także kopało piłkę w młodości. To jedna z najpopularniejszych aktywności na wychowaniu fizycznym. Być może przez to gra w piłkę jest uważana przez Polaków za najlepszą dyscyplinę sportu. Trudno powiedzieć. Jedno jest pewne. Piłkarze muszą się przyłożyć, aby móc dalej utrzymać publikę, która staje się coraz bardziej wymagająca.

    postheadericon Aerobik

    Czasami narzekamy że bolą nas mięśnie, jednak najczęściej przyczyną tych nieprzyjemnych dolegliwości jest to, że brakuje nam zwyczajnie ruchu. Tak więc należny przeznaczyć troszkę czasu w tygodniu właśnie na chodzenie do klubu, gdzie będziemy mogli zrzucić troszkę ciała, oraz oczywiście stać się naprawdę bardzo zgrabnymi i pięknymi kobietami. Czasami jest to naprawdę bardzo istotne dla naszego zdrowia, ponieważ to właśnie od naszego trybu życia zależy czy jesteśmy zdrowymi ludźmi czy też jednak nie. Tak więc jest to dowód na to, że czasami sport poznań potrafi zmienić całe nasze życie, oraz sprawić, że będzie nam się żyło znacznie lżej. Zwłaszcza osoby, które borykają się z nadwagą powinny uczynić praktycznie wszystko by coś zmienić w swojej figurze i najczęściej wystarczy, że udadzą się one właśnie na aeroklub, a z pewności,ą pozbędą się zbędnych kilogramów, i ich sylwetka na tym znacznie skorzysta. Najczęściej jednak brakuje nam motywacji do działania i to właśnie dzięki temu ludzie stają się otyli i brakuje im ruchu.

    postheadericon Obserwowanie ptaków

    Kolejny rodzaj hobby, jaki polega na obserwacji interesującego danych pasjonatów obiektu, to obserwowanie ptaków, czyli ptasiarstwo lub z języka ang. birdwatching. Ptaki można obserwować przy pomocy różnych przyrządów. Czasem wystarczy za przyrząd do obserwacji zwykłe ludzkie oko, czasem warto się wspomóc jakimś sprzętem optycznym, jak lornetka czy luneta. Badaniami nad ptakami zajmują się ornitolodzy. Miłośnicy obserwacji nazywani są ptasiarzami lub ptakolubami. Ptasiarzy cieszy sama obserwacja ptaków, ale interesują się oni również ich wyglądem, oddawanymi porzez nich odgłosami, zachowaniem i biologią. Ten rodzaj hobby, czyli ptasiarstwo, to zajęcie szczególnie popularne na Wyspach Brytyjskich. Liczbę pasjonatów tego zajęcia szacuje się na 3 do nawet 4 mln. W Polsce ptasiarzy jest kilka tysięcy. Funkcjonują w naszym kraju takie organizacje, jak Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Ptaków czy Towarzystwo Przyrodnicze „Bocian”. Ile przyjemności miłośnikom ptaków daje ich obserwacja i ile czerpią z tego radości – zdaje sobie sprawę każdy, kto ma jakieś hobby i czerpie radość i przyjemność z obcowania z naturą i zwierzętami.

    postheadericon Zdrowie przede wsyzstkim

    W dzisiejszych warunkach stałego postępu technologicznego i cywilizacyjnego w większych i mniejszych miastach pojawiają się kolejne obiekty sportowe i ważne elementy infrastruktury, której głównym celem jest stworzenie idealnych warunków obywatelom pragnącym zadbać o swoje zdrowie poprzez wytężony wysiłek fizyczny. Raczej nikogo dzisiaj nie dziwi, że ludzie wyjątkowo przykładający się do aktywności fizycznej i pasjonujący się jakąś dyscypliną sportową przeważnie mają więcej energii od znajomych spędzających całe godziny na pracy z komputerem. Niestety często ludzie mimo kilku godzin wolnego dziennie, wolą spędzać czas na kanapie z niezbyt zdrowym jedzeniem – rolą rządu i innych instytucji jest więc tworzenie warunków, w których rozwijać może się moda na zdrowie. A zdrowie to nie tylko sport i aktywność fizyczna, chociaż niewątpliwie trudno wyobrazić sobie lepsze hobby dla zdrowia, jak marszobiegi albo pływanie. Warto jest jednak zawsze pamiętać także o odpowiednim odżywianiu i nawykach konsumpcyjnych.

    postheadericon Sportowiec bez trenera nie istnieje

    Trenując jakikolwiek sport i chcąc wejść na wyżyny osiągnięć nie można zrobić tego bez pomocy trenera. Trener i sportowiec to jeden organizm, który koegzystuje ze sobą na drodze do osiągnięcia pełnego sukcesu zawodnika. Amatorzy oczywiście nie mają profesjonalnych trenerów, ale mentora można znaleźć sobie samemu chociażby używając pism branżowych i porad udzielanych przez znane w środowisku sportowym postacie. Profesjonalni sportowcy bez trenerów mieliby bardzo utrudnione zadanie. Zawodnik trenuje i poświęca swój czas na szlifowanie umiejętności, które pozwolą mu osiągnąć najlepszy wynik w zawodach, ale to trener planuje wszystko od początku do końca. Każda aktywność wykonywana przez sportowca jest rozkładana na czynniki pierwsze i bardzo skrupulatnie badana. Trener pomaga zawodnikowi nie tylko w czysto formalnych sprawach. To także przede wszystkim bratnia dusza pomagająca wyjść z problemów emocjonalnych i w przypadkach braku motywacji potrafi dodać niezbędnej do dalszej aktywności energii. Każda osoba rozpoczynająca swoją przygodę ze sportem powinna mieć trenera, któremu zaufa i będzie mogła poświęcić się w pełni swojej dyscyplinie. Sukces sportowca to także sukces trenera.

    postheadericon Sędziowie

    Każdy mecz piłkarski odbywa się oraz jest prowadzony przez sędziego. Tak na prawdę jest ich trzech. Dwóch liniowych i jeden arbiter główny. Dzięki temu możemy powiedzieć, że jest to bardzo ważne i tutaj bardzo powszechne. To akurat nie powinno nikogo dziwić ani zaskakiwać. Możemy powiedzieć, że tego typu aspekt jest bardzo ważny i bardzo powszechny. To nie powinno dziwić ani zaskakiwać. Możemy zauważyć, że akurat sędziowie tutaj są bardzo powszechnie zauważany. Zazwyczaj biegają po boisku piłkarskim oraz sędziują mecz. Podejmują decyzje oraz inne tego typu czynniki. To na pewno jest bardzo ważne i tutaj powszechnie zauważane. To także nie powinno nikogo dziwić an zaskakiwać. Możemy powiedzieć, że czynni keto rodzaju jest bardzo powszechny oraz bardzo często widoczny. Dzięki temu możemy powiedzieć, że jest to zauważane na każdym kroku. Sędzia tutaj ma racje i nie można kwestionować jego decyzji. Tak to już jest i nic na to nie poradzimy. Jednak nie zawsze sędzia ma rację. Błędy i pomyłki to codzienność.

    postheadericon Frisbee

    Frisbee to bardzo popularna obecnie forma rekreacji, którą uprawia coraz więcej ludzi. Są to najczęściej osoby z młodej grupy wiekowej. Mianem frisbee określa się ogólnie latające dyski oraz talerze, które są używane w sporcie, rekreacji itp. Istnieje bardzo wiele dyscyplin sportu, w których powszechnie używa się tej zabawki. Pierwszą nich jest tak zwana Freestyle frisbee, która polega na wykonywaniu niezwykle efektownych ewolucji z wykorzystaniem latającego talerza. Drugą równie popularną dyscypliną jest ultimate frisbee, która opiera się na zasadach znanych z rugby, piłki nożnej, piłki ręcznej i koszykówki. Jest to gra zespołowa, w której brak fizycznego kontaktu między zawodnikami. Ostatnią odmianą gry we frisbee jest tak zwana dog frisbee. Jak sama nazwa wskazuje, w grze prócz ludzi uczestniczą również psy. Polega ona na rzucaniu talerza przez człowieka, który to talerz jest łapany przez psa. Oczywiście wśród dog frisbee wyróżnia się kilka jeszcze innych dyscyplin, które różnią się od siebie zasadami rozgrywki.

    postheadericon Aikido

    W ramach wolnego czasu po pracy czy też po szkole, można również uczęszczać na aikido. To kolejna japońska sztuka walki, która jest godna uwagi i polecenia, a której można się u nas w Polsce uczyć bez problemu, bo zajęcia z aikido oferuje wiele różnych ośrodków. Aikido wywodzi się, jak już wspomniano, również z Japonii. Twórcą i pomysłodawcą obecnej formy, bo modyfikatorem tej sztuki walki jest niejaki Morihei Ueshiba. Żadna inna sztuka walki nie stawia w takim wymiarze, jak aikido, na piedestale moralnego rozwoju i psychologii człowieka. Sama nazwa aikido odwołuje się do kilku słów, takich jak harmonia, równowaga, duch, energia. Aikido to nie jedna szkoła walki, ale kilka stylów i technik walki. Aikido to forma ćwiczeń, przerodziła się bowiem w bardziej zwracającą uwagę na zdrowie i funkcję rekreacyjną formę aktywności, niż mająca na celu atak czy nawet tylko samoobronę sztukę walki. Mało kto wie o tym, że popularny aktor, Steven Seagal, bardzo często w swoich filmowych kreacjach wykorzystuje elementy aikido.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Sea Aventure blog archives for Lipiec, 2014.