Strony
Tego samego autora
  • Darmowe zabiegi pielęgnacyjneDarmowe zabiegi pielęgnacyjne
    Kiedy nie mamy dużo pieniędzy na chodzenie na fitness lub siłownie a chcemy poprawić swoją sylwetkę warto zacząć biegać. Do biegania potrzebujemy tylko odpowiednich butów aby nie nabawić się kontuzji. …
  • Sport daje nadziejęSport daje nadzieję
    Rywalizacja od zawsze motywuje ludzi do działania. Sport jest tego najlepszym przykładem. Od sportowców wymaga się uzyskiwania coraz lepszych wyników. Im lepsze wyniki tym sportowcy bardziej rozpoznawalni i tym więcej …
  • Nordic walking jako forma jesiennego spaceruNordic walking jako forma jesiennego spaceru
    Nordic walking, czyli spacer ze specjalnie do tego przeznaczonymi kijkami, zdobywa sobie coraz więcej zwolenników, staje się coraz popularniejszy i cieszy się coraz większym powodzeniem, zwłaszcza u osób starszych, które …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Capoeira

    Sztuki walki kojarzą nam sę najczęściej z topornym mordobiciem na ringu. Jednak za sprawą pomysłowych Brazylijczyków powstał styl, który łączy w sobie waleczność z harmonijnością tańca. Capoeira, bo o niej mowa, wywodzi się z tradycji czarnoskórych mieszkańców Brazylii i ich upodobania do muzyki. Stworzyli oni harmonijny styl, który opiera się przede wszystkim na płynnej pracy nóg. Ponadto wypracowali pewną filozofię życia wokół której jednoczą się trenerzy i zawodnicy. To poszanowanie drugiego człowieka i samodoskonalenie. Warto zauważyć, że podczas prezentacji tego stylu nie dochodzi do bezpośrednich uderzeń. Zawodnicy wykonują naprzeciwko siebie kombinację ruchów, często mijają się dosłownie o włos, ale nie krzywdzą się nawzajem. Przy odpowiedniej muzyce wygląda to bardziej na taniec niż sztukę walki. Charakterystyczny jest ruch zwany ginga, który polega na przeskakiwaniu z jednej nogi na drugą. Nadaje on taneczny charakter capoeiry pozwalając jednocześnie na przejście do większości kombinacji ciosów. Wiele osób szydzi trochę z tego stylu, twierdząc, że w normalnej walce jest nieskuteczny. Jednak spróbujcie się zmierzyć z kimś o takich umiejętnościach. Jestem pewien, że w walce nie zawahałby się trafić przeciwnika. Tylko pokazy wyglądają na niewinne zmagania i jakieś taneczne wygibasy. W rzeczywistości capoeira okazuje się skutecznym sposobem samoobrony.

    Comments are closed.