Strony
Tego samego autora
  • Sylwetka mistrza dzięki systematycznościSylwetka mistrza dzięki systematyczności
    Spędzasz zapewne wiele godzin przed komputerem i często zastanawiasz się nad rozpoczęciem wykonywania ćwiczeń fizycznych. Czy masz świadomość tego, że nie musisz wcale spędzać wielu godzin na siłowni i głodzić …
  • AerobikAerobik
    Czasami narzekamy że bolą nas mięśnie, jednak najczęściej przyczyną tych nieprzyjemnych dolegliwości jest to, że brakuje nam zwyczajnie ruchu. Tak więc należny przeznaczyć troszkę czasu w tygodniu właśnie na chodzenie …
  • Rozgrywki kontynentalneRozgrywki kontynentalne
    Do rozgrywek kontynentalnych należą wszystkie te, które rozgrywają się między drużynami w obrębie danego kontynentu. Na przykładzie Europy wskazać należy Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej, które to będą miały miejsce …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Capoeira

    Sztuki walki kojarzą nam sę najczęściej z topornym mordobiciem na ringu. Jednak za sprawą pomysłowych Brazylijczyków powstał styl, który łączy w sobie waleczność z harmonijnością tańca. Capoeira, bo o niej mowa, wywodzi się z tradycji czarnoskórych mieszkańców Brazylii i ich upodobania do muzyki. Stworzyli oni harmonijny styl, który opiera się przede wszystkim na płynnej pracy nóg. Ponadto wypracowali pewną filozofię życia wokół której jednoczą się trenerzy i zawodnicy. To poszanowanie drugiego człowieka i samodoskonalenie. Warto zauważyć, że podczas prezentacji tego stylu nie dochodzi do bezpośrednich uderzeń. Zawodnicy wykonują naprzeciwko siebie kombinację ruchów, często mijają się dosłownie o włos, ale nie krzywdzą się nawzajem. Przy odpowiedniej muzyce wygląda to bardziej na taniec niż sztukę walki. Charakterystyczny jest ruch zwany ginga, który polega na przeskakiwaniu z jednej nogi na drugą. Nadaje on taneczny charakter capoeiry pozwalając jednocześnie na przejście do większości kombinacji ciosów. Wiele osób szydzi trochę z tego stylu, twierdząc, że w normalnej walce jest nieskuteczny. Jednak spróbujcie się zmierzyć z kimś o takich umiejętnościach. Jestem pewien, że w walce nie zawahałby się trafić przeciwnika. Tylko pokazy wyglądają na niewinne zmagania i jakieś taneczne wygibasy. W rzeczywistości capoeira okazuje się skutecznym sposobem samoobrony.

    Comments are closed.