Strony
Tego samego autora
  • Darmowe zabiegi pielęgnacyjneDarmowe zabiegi pielęgnacyjne
    Kiedy nie mamy dużo pieniędzy na chodzenie na fitness lub siłownie a chcemy poprawić swoją sylwetkę warto zacząć biegać. Do biegania potrzebujemy tylko odpowiednich butów aby nie nabawić się kontuzji. …
  • Nowoczesny stadionNowoczesny stadion
    Obecnie coraz więcej miast stara się o to, by były w nich miejsca w których można sobie swobodnie poćwiczyć. Wiadomo, że czasami ludzie narzekają, że niema gdzie pobiegać i właśnie …
  • Sportowy obózSportowy obóz
    Obóz sportowy jest to obóz na który wyjeżdżają przeważnie zawodnicy danej drużyny, by poznać się lepiej, a także po to by w odpowiedni sposób poćwiczyć przez danymi zajęciami. Oczywiście każdy …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Japońskie sztuki walki

    Wiele osób mówiąc o wschodnich sztuk walki wrzuca je do tego samego worka. Miłośnicy kultury japońskiej od razu oburzą się na takie traktowanie. Warto przyjrzeć się więc stylom wywodzącym się z Kraju Kwitnącej Wiśni. Najbardziej znaną dyscypliną jest karate, które historią sięga aż XIX wieku. Jest to technika mająca w swym założeniu służyć do obrony bez wykorzystywania jakiejkolwiek broni. Inną dyscyplina to Aikido, które polega na wykorzystywaniu siły przeciwnika do ataku przeciwko niemu. Ciosy rywala należy omijać, a energię w nie włożoną obracać przeciwko napastnikowi. Jest to bardzo trudna do opanowania technika, która wymaga długotrwałego treningu. Również judo pochodzi z Japonii. Styl ten opiera się głównie na doskonaleniu własnej techniki przy stosowaniu uników i sprowadzaniu przeciwnika do parteru. Ważne są w nim rzuty i chwyty, które trzeba przyznać najlepiej wykorzystywać na sali gimnastycznej, a nie w ulicznej walce. Niemal sportem narodowym w Kraju Kwitnącej Wiśni jest Sumo. Zawodnicy mają tam status gwiazd i celebrytów, którzy występują w najpopularniejszych programach telewizyjnych. Wbrew pozorom sumoocy nie są tylko ogromnymi zwałami tłuszczu. Ten sport wymaga rozwinięcia silnych mięśni i dużej dynamiki. Polega na wypchnięciu przeciwnika z okrągłego ringu lub powaleniu go. Zawodom towarzyszy cały ceremoniał, który dla Europejczyków nie jest do końca zrozumiały.

    Comments are closed.