Strony
Tego samego autora
  • Pozyskiwanie środków unijnychPozyskiwanie środków unijnych
    Środki z UE to jedno ze źródeł finansowania po jakie sięgają nowoczesne firmy, ale nie tylko. Także stowarzyszenia mają możliwość pozyskiwania funduszy na rzecz swoich projektów. Dzięki temu stają się …
  • Zabytkowe powozy konneZabytkowe powozy konne
    Polacy mają bogate tradycje jeździectwa i hodowli koni. I tych wierzchowych i tych do innych prac. Co prawda teraz konie kojarzą się głównie z rekreacją i sportem, ale wiele z …
  • Korzyści płynące ze sportuKorzyści płynące ze sportu
    Jak wiemy, każda dyscyplina sportowa niesie za sobą wiele korzyści. Czy to siatkówka, czy koszykówka, czy piłka nożna, czy biegi i wiele wiele innych, można by wymieniać jeszcze przez godzinę. …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Jazda na rolkach

    Wspaniałą aktywnością fizyczną jest jazda na rolkach. Niektórzy z nas myślą, że są za starzy na ten sport. Nic bardziej mylnego. Jeździć można w każdym wieku, nie trzeba mieć specjalnej kondycji. Jazdy na rolkach uczy się naprawdę szybko. Początkujący powinni zaopatrzyć się w ochraniacze oraz kask. Po co mieć obtartę ręce i kolana gdy zdaży się nam upaść. Rolki są lekkie także możemy je zapakować do plecaka i udać się do parku czy na jakaś alejkę gdzie jeżdżą „rolkarze”. Kiedy już nauczymy się jeździć czerpiemy z tego przyjemność i wiele satysfakcji. Możemy jeździć po parku, chodniku. Pracują nam wszytskie mieśnie, zarówno nóg jak i rąk. To idealny sport aby odpocząć i się zrelaksować. Zimą zaś, możemy jeździć na łyżwach, ponieważ po nauczeniu się jazdy na rolkach, jazda na łyżwach będzie dla nas dużo, dużo prostsza. Będziemy mogli wtedy przez cały rok, uprawiać sport, który nam się spodobał. Powinniśmy też pamiętać, że jeśli mamy problemy z kolanami, sport taki jak jazda na rolkach, czy łyżwach nie jest dobrym pomysłem.

    Comments are closed.