Strony
Tego samego autora
  • BoulderingBouldering
    Świetnym sportem, lecz bardzo niebezpiecznym w zasadzie i polecanym dla wytrwałych jest Bouldering. Jest to bowiem wspinaczka do (zazwyczaj) wolno stojących, kilkumetrowych blokach skalnych, bez używania żadnej asekuracji liną. Sportowy …
  • Najlepsze lasery medyczneNajlepsze lasery medyczne
    Lasery medyczne. Współczesna medycyna pozwala człowiekowi bardzo skutecznie dbać o swoje zdrowie oraz wygląd. Coraz częściej, w leczeniu różnego rodzaju schorzeń stosuje się zaawansowaną technologię, czyli leczenie przy pomocy laserów. …
  • FrisbeeFrisbee
    Frisbee to bardzo popularna obecnie forma rekreacji, którą uprawia coraz więcej ludzi. Są to najczęściej osoby z młodej grupy wiekowej. Mianem frisbee określa się ogólnie latające dyski oraz talerze, które …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Jazda na rolkach

    Wspaniałą aktywnością fizyczną jest jazda na rolkach. Niektórzy z nas myślą, że są za starzy na ten sport. Nic bardziej mylnego. Jeździć można w każdym wieku, nie trzeba mieć specjalnej kondycji. Jazdy na rolkach uczy się naprawdę szybko. Początkujący powinni zaopatrzyć się w ochraniacze oraz kask. Po co mieć obtartę ręce i kolana gdy zdaży się nam upaść. Rolki są lekkie także możemy je zapakować do plecaka i udać się do parku czy na jakaś alejkę gdzie jeżdżą „rolkarze”. Kiedy już nauczymy się jeździć czerpiemy z tego przyjemność i wiele satysfakcji. Możemy jeździć po parku, chodniku. Pracują nam wszytskie mieśnie, zarówno nóg jak i rąk. To idealny sport aby odpocząć i się zrelaksować. Zimą zaś, możemy jeździć na łyżwach, ponieważ po nauczeniu się jazdy na rolkach, jazda na łyżwach będzie dla nas dużo, dużo prostsza. Będziemy mogli wtedy przez cały rok, uprawiać sport, który nam się spodobał. Powinniśmy też pamiętać, że jeśli mamy problemy z kolanami, sport taki jak jazda na rolkach, czy łyżwach nie jest dobrym pomysłem.

    Comments are closed.