Strony
Tego samego autora
  • Czas gryCzas gry
    Czas gry jest w piłce nożnej czasem bardzo szybko płynącym i uciekającym. Każda akcja, każda minuta meczu mija bardzo szybko. Wszystko zależy od tego, jaka jest stawka meczy oraz jaki …
  • ModelarstwoModelarstwo
    Innym rodzajem hobby jest modelarstwo. Jest to zajęcie wymagające skupienia, precyzji i dokładności. Modelarstwo może mieć formę zabawy. Wtedy jest czyimś hobby. Modelarstwo polega na odwzorowywaniu prawdziwych przedmiotów w postaci …
  • Zawody sportoweZawody sportowe
    Co pewien czas są organizowane zawody sportowe w których może wziąć udział praktycznie każdy. Tak więc jest to naprawdę niezwykle ciekawe zajęcie z którego z przyjemnością będzie korzystał praktycznie każdy. …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Na rowerze

    Jazda rowerem to sport, który uprawia wiele osób. Wynika to z tego, że jest on łatwo dostępny, wystarczy jedynie mieć rower i chęci do korzystania z niego. W wielu większych miastach są liczne ścieżki rowerowe, przeznaczone do poruszania się właśnie tym pojazdem. W ciepłych porach roku są one zazwyczaj zatłoczone. Spotkamy na nich zarówno rodziców z małymi dziećmi, które dopiero uczą się jeździć, jak też i ludzi starszych. Rower jest też bardzo popularny wśród osób, które się odchudzają. Jazda na nim zaliczana jest do tak zwanych ćwiczeń aerobowych, które pozwalają spalić zbędny tłuszcz. Tym sposobem nasza waga spada. Rower ma jednak korzystny wpływ na wiele innych czynności naszego organizmu. Jazda na nim odpręża, relaksuje, a przy tym pozwala na kształtowanie i ćwiczenie mięśni. Nie jest to jednak sport tak inwazyjny jak na przykład bieganie, które przy nieodpowiednim i technice może spowodować uszkodzenia stawów. Warto zaopatrzyć się w specjalny kask, szczególnie jeśli planujemy dłuższe wyprawy, by nie uszkodzić sobie głowy w czasie ewentualnego upadku.

    Comments are closed.