Strony
Tego samego autora
  • Rzut monetąRzut monetą
    Podczas meczu piłki nożnej można zauważyć wiele charakterystycznych zachowań. Zaliczymy do nich między innymi rytuały, które odprawiają różni piłkarze na przykład po strzeleniu kolejnej bramki. Kolejnym rytuałem jest na pewno …
  • PilatesPilates
    Ciekawą formą aktywności fizycznej jest pilates. Zajęcia te powinny odbywać się po okiem doświadczonego instruktora z certyfikatem, że może udzielać on lekcji innym. Głównie ćwiczenia te, polegają na rozciąganiu mięśni …
  • Z podium na dnoZ podium na dno
    W dodatku w wielu wywiadach zapowiadała powrót do poważnych i ciężkich treningów tyczkarskich. Było widać, że ma ochotę na medale. I taką siłę walki fani doceniają najbardziej. Oczywiście nie dla …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Naśladuj najlepszych sportowców

    Sportowcy to niesamowici ludzie, od których zwykły człowiek może się naprawdę wiele nauczyć. Chodzi głównie o modelowanie zachowań psychologicznych. Modelowanie jest jedną z najlepszych form nauki, ponieważ człowiek w pewien sposób może naśladować zachowania swojego autorytetu i nie popełniać błędów. Prawdziwy sportowiec nigdy się nie poddaje, walczy do samego końca, wytrwale, często balansując na granicy ludzkich możliwości. Profesjonalny sport i zawodowstwo w każdej dziedzinie wymaga niesamowitego poświęcenia i tylko człowiek, który jest w stanie to zrozumieć może odkryć w sobie energię do zmiany. Pomyśl ile kosztuje cię wyjście na zewnątrz, żeby pobiegać i stracić kilka kilogramów. Wyobraź sobie, że sportowiec robi to codziennie i codziennie zmaga się ze swoją psychiką. W środowisku sportowców mówi się często, że psychika jest silniejsza od ciała i warto zwrócić na to powiedzenie uwagę, ponieważ daje ogromne możliwości interpretacyjne, które mogą przełożyć się na jakość twojego życia. Każdy niezależnie od tego czy uprawia sport czy nie może czerpać doświadczenie od najlepszych zawodników. Oni wiedzą jak walczyć ze swoją psychiką, żeby odnosić spektakularne sukcesy.

    Comments are closed.