Strony
Tego samego autora
  • FootsallFootsall
    Footsall to popularna odmiana piłki nożnej, w którą gra co raz więcej chłopaków w każdym wieku. Od tradycyjnej piłki nożnej różni się tym, iż rozgrywki nie odbywają się na powietrzu …
  • Siłownia równie ważnaSiłownia równie ważna
    Kolejnym sportem, który pozwala nam szybko zrzucić na wadze jest siłownia. Dzięki siłowni nadmiar tłuszczu jest usuwany z naszego ciała za pomocą potu, który wydzielamy w czasie takiego treningu. Jednakże …
  • SędziowieSędziowie
    Każdy mecz piłkarski odbywa się oraz jest prowadzony przez sędziego. Tak na prawdę jest ich trzech. Dwóch liniowych i jeden arbiter główny. Dzięki temu możemy powiedzieć, że jest to bardzo …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Ruch podstawą zdrowotności

    Młodzi ludzie często pozostają pod bardzo silnym wpływem własnych rodziców i chociaż przeważnie jest to coś dobrego – w krajach wyjątkowego finansowego dobrobytu nie brakuje przykładów rodzin, gdzie rodzice przekazują dzieciom bardzo złe nawyki. Chodzi przede wszystkim o podejście do sportu, aktywności fizycznej oraz odżywiania się. Niestety złe nawyki żywieniowe i wybieranie składników pokarmowych niskiej jakości stało się w ostatnim czasie prawdziwym grzechem, a tam gdzie nie ma się motywacji do uprawiania sportu i je się dużo niezdrowych tłustych dań – natychmiast wzrasta liczba osób poważnie chorych, czy to na miażdżycę, choroby serca, układu trawienia, skarżących się na problemy z sennością czy oddychaniem. Nie jest zaskoczeniem, że uprawianie sportu chociaż na amatorskim poziomie i większa dbałość o swoje codzienne menu powinny wystarczyć do postawienia każdego, nawet bardzo chorego organizmu, na nogi. Ale jeśli rodzice sami nie widzą potrzeby zadbania o swoje życie, dzieci zapewne także takiej potrzeby nie zrozumieją.

    Comments are closed.