Strony
Tego samego autora
  • Systematyczność w ćwiczeniach dźwignią sukcesuSystematyczność w ćwiczeniach dźwignią sukcesu
    Czy masz świadomość tego, że gdybyś właśnie w tym momencie zaczął ćwiczyć. Wystarczy tylko kilkanaście pompek i kilka brzuszków dziennie za to systematycznie, aby po roku cieszyć się świetną sylwetką …
  • Czy warto mieć hobby?Czy warto mieć hobby?
    Posiadanie własnego hobby jest bardzo dobre dla każdego człowieka. Niesie ze sobą wiele korzyści. Mając hobby wiemy co mamy zrobić ze swoim wolnym czasem. Możemy łączyć się z innymi osobami …
  • Zawody sportoweZawody sportowe
    Co pewien czas są organizowane zawody sportowe w których może wziąć udział praktycznie każdy. Tak więc jest to naprawdę niezwykle ciekawe zajęcie z którego z przyjemnością będzie korzystał praktycznie każdy. …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Siatkówka

    Siatkówka, a właściwie piłka siatkowa to bardzo popularna gra zespołowa. W tej dyscyplinie rozgrywki polegają na rywalizacji dwóch drużyn. Drużyna w siatkówce składa się z sześciu osób. W każdym zespole musi znaleźć się osoba, która będzie rozgrywającym, atakującym, dwie pełniące funkcję środkowych, dwóch przyjmujących i libero. Libero pełni ważną funkcję na boisku wtedy gdy drużyna ma przyjąć zagrywkę, zmienia się ze środkowymi, bo na boisku może przebywać tylko sześciu zawodników. Zasady gry w siatkówkę, choć wydają się proste, tak naprawdę w praktyce mogą amatorom przysporzyć trochę kłopotu. Ważny jest sposób odbijania piłki. Należy odbicie piłki wykonać w taki sposób, aby przeleciała ona nad siatką na drugą stronę boiska, będącą częścią drużyny przeciwnej. Gra rozgrywa się do momentu, gdy któraś z drużyn wygra trzy sety. Set wygrywa się, gdy któraś z drużyn zdobędzie 25 punktów, a od remisu z 24 punktami, przewaga jednej z drużyn musi wynieść 2 punkty, nie wystarczy samo osiągnięcie 25 punktów dla zwycięstwa. Tak toczą się rozgrywki w ramach setów, ale wyjątkowy jest 5 set. Nazywa się tie break i gra się wtedy do 15 punktów.

    Comments are closed.