Strony
Tego samego autora
  • Wczasy w dubajuWczasy w dubaju
    Wczasy w Dubaju. Szaro, buro i nieprzyjemnie. Aura panująca w naszym kraju jest, delikatnie mówiąc, kiepska. Marzymy już o urlopie, ale nie za bardzo mamy pomysł, dokąd wybrać się w …
  • Różne rodzaje hobby a charakter człowiekaRóżne rodzaje hobby a charakter człowieka
    Każdy z nas ma różne rodzaje zainteresowań. Wszystko zależy od typu człowieka i jego charakteru. Niestety czasami jest tak, ze mimo iż wskazywało by że człowiek uwielbiał by zbieranie znaczków, …
  • ŁyżwyŁyżwy
    Doskonałym sportem do uprawiania na świeżym powietrzu są łyżwy. Jest to idealne zastępstwo jazdy na rolkach zimowa porą kiedy choinki pokryte są lodem i śniegiem. Do jazdy na łyżwach nie …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Siła strzału

    Kopnięcie piłki może mieć różną moc. Jedne podanie może być lekkie i bardzo wysokie, natomiast drugie płaskie i bardzo szybkie. Wszystko zależy od siły strzału. Piłkarz musi samodzielnie ocenić ile siły będzie musiał włożyć do kopnięcia piłki, by ta poleciała w miejsce, które sam sobie wcześniej ustali. Oczywiście to nie jest takie proste i niekiedy wymaga odpowiedniej wprawy i godzin przebytych na treningach. Ponadto każdy piłkarz jest inny. Jeden będzie posiadał mocniejszą prawą nogę, a drugi lewą. Jeden będzie dobry w silnych strzałach do bramki z połowy boiska. Natomiast drugi piłkarz będzie dobry w obronie i w krótkich podaniach do współgrających. Różnorodność w drużynie jest bardzo dużym plusem. Profesjonalny trener będzie umiał nas przygotować do tego by siła strzału była jeszcze silniejsza. Dobrym ćwiczeniem na wzmocnienie swojego kopnięcia mogą być ćwiczenia rozwijające mięśnie brzucha. Dzięki nim nasz strzał może być o wiele mocniejszy. Ważne by rozwijać swoje mięśnie i zwiększać ich wydolność.

    Comments are closed.