Strony
Tego samego autora
  • Korzyści płynące ze sportuKorzyści płynące ze sportu
    Jak wiemy, każda dyscyplina sportowa niesie za sobą wiele korzyści. Czy to siatkówka, czy koszykówka, czy piłka nożna, czy biegi i wiele wiele innych, można by wymieniać jeszcze przez godzinę. …
  • Sport w walce z otyłościąSport w walce z otyłością
    Dbanie o zdrowie jest niewątpliwie ważne i łatwo jest wymyśleć setki banałów, które bronią haseł zdrowego odżywiania się czy aktywności fizycznej. Niestety coraz częściej problemem nie jest dostęp do sali …
  • Skoki spadochronowe w tandemieSkoki spadochronowe w tandemie
    Niebanalne ekstremalne prezenty. Osiemnaste urodziny to wyjątkowy czas w życiu każdego nastolatka. W końcu oznaczają przejście w dorosłość! I chociaż różnie to z tą dorosłością w tym wieku wygląda, to …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Spacery innego rodzaju ruch to dobra rzecz

    Dzisiejsze czasy są naprawdę strasznie przerażające, patrząc na aktualne społeczeństwo, kondycję, można zacząć się niepokoić. Ile razy to się słyszy jak rodzice chcą wyciągnąć swoje pociechy na spacer, jest wielkie uparcie, bo przecież w domu większe atrakcję, telewizor czy też komputer. To jest naprawdę niebezpieczne, ponieważ przez to człowiek uczy się jednego-lenistwa. Ruch dla organizmu jest strasznie istotny, wręcz niezbędny, jeśli krótki spacerek wykańcza to już jednak jest coś nie tak. Nie warto dopuścić do takiej sytuacji, zawsze trzeba pielęgnować swoje mięśnie. Dawniej sport raczej był pod postacią pracy, działało się fizycznie, obecnie wolny czas można poświęcić na poprawienie swojej formy. Jest siłownia, w miastach nawet nie jedna. Rzecz jasna jest to płatne, ale karnet nie jest jakiś specjalnie drogi, na pewno każdy znajdzie odpowiednią dla siebie ofertę. Najważniejsze, aby włożyć zaangażowanie. Na pewno nie pożałuję się tej decyzji, z czasem przyjdą na pewno pozytywne efekty.

    Comments are closed.