Strony
Tego samego autora
  • Jazda na rolkachJazda na rolkach
    Wspaniałą aktywnością fizyczną jest jazda na rolkach. Niektórzy z nas myślą, że są za starzy na ten sport. Nic bardziej mylnego. Jeździć można w każdym wieku, nie trzeba mieć specjalnej …
  • KaryKary
    Nieodłącznym elementem piłki nożnej są także kary. W tym przypadku można karać zarówno piłkarzy, trenerów jak i kibiców. O karaniu kibiców jest nieustannie głośno w mediach. Jednak skupmy się na …
  • Sport kontra nadwagaSport kontra nadwaga
    Nadwaga to ogromny problem wysoko rozwiniętych gospodarek. Niestety sprzyja temu rozwój sieci Fast foodów i stale rosnąca presja na efektywność w pracy, która powoduje znaczne ograniczenie wolnego czasu, który oczywiście …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Sport w walce z otyłością

    Dbanie o zdrowie jest niewątpliwie ważne i łatwo jest wymyśleć setki banałów, które bronią haseł zdrowego odżywiania się czy aktywności fizycznej. Niestety coraz częściej problemem nie jest dostęp do sali treningowej czy kosztowny sprzęt sportowy – w mniej bogatych rodzinach i nawet bardzo wyludnionych miasteczkach znaleźć można boiska czy salki gimnastyczne a nawet baseny – większość dyscyplin sportowych nie wymaga wielkiego nakładu, a po prostu motywacji. I na tym poziomie widać poważny kłopot przeciętnej współczesnej rodziny, która bardzo lubi rozrywkę i wspólne spędzanie czasu, ale raczej nie na aktywności fizycznej, a bardziej przed telewizorem i konsolą do gier. W ten sposób rodzice pokazują swoim pociechom, że nic złego nie wiąże się z całkowitym odpuszczeniem sportu. Tym czasem istnieje wiele pożytecznych hobby, które jednocześnie rozwijają wiele aspektów intelektualnych i duchowych, nie pomijając jednocześnie przy tym ważnego w okresie dojrzewania wysiłku fizycznego i mocniejszego treningu.

    Comments are closed.