Strony
Tego samego autora
  • Loty do LiverpooluLoty do Liverpoolu
    Kierunek Liverpool. Linie lotnicze w naszym kraju stale rozwijają się i poszerzają swoje horyzonty. Skutkiem tego, w ich ofercie pojawia się coraz więcej nowych kierunków. Są to między innymi loty …
  • Sport w szkoleSport w szkole
    W szkole sport jest rozpropagowany głównie tylko na lekcjach wychowania fizycznego. Szkoły prześcigają się w tym by uczniom zaserwować niezłą dozę ruchu. Aby to spełnić potrzebują oczywiście sali gimnastycznej, przydałby …
  • Wyjście z przyjaciółmiWyjście z przyjaciółmi
    Wyjście z przyjaciółmi jest to bardzo dobry sposób na rekreację. Dzięki temu zapominamy o kłopotach dnia codziennego. czujemy się wolni, od stresowani. dzięki takiemu wyjściu zmienia się nasze podejście do …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Systematyczność w ćwiczeniach dźwignią sukcesu

    Czy masz świadomość tego, że gdybyś właśnie w tym momencie zaczął ćwiczyć. Wystarczy tylko kilkanaście pompek i kilka brzuszków dziennie za to systematycznie, aby po roku cieszyć się świetną sylwetką bez ani grama tłuszczu. Nie potrzebujesz wyszukanych diet. Potrzebujesz systematyczności w działaniu i odpowiedniej motywacji. Po pierwsze musisz wyznaczyć sobie cel i po jego osiągnięciu nagrodę, którą chciałbyś otrzymać. Oczywiście będziesz musiał ją sam sobie kupić, ale to nie szkodzi. Największym sukcesem będzie Twoja zadbana sylwetka. Wiele osób spędza życie tylko przed komputerem zamartwiając się jak źle wygląda a wszystkie próby zmiany życia kończą się fiaskiem. W środowisku sportowców krąży powiedzonko bez bólu nie ma postępu. Musisz niestety się z tym pogodzić, ale uwierz mi ból z czasem przeradza się w przyjemność, która jest niczym niezastąpiony narkotyk. Tym narkotykiem jest rozwój ciała podczas ćwiczeń i jednocześnie wzmocnienie umysłu, który nabiera pewności siebie i poszukuje coraz to śmielszych dróg samodoskonalenia. Nie bądź jedną z tych osób, które swój czas marnują tylko planując działania. Ty podejmij wyzwanie i wejdź na drogę sukcesu, który pomoże ci stać się lepszym człowiekiem.

    Comments are closed.