Strony
Tego samego autora
  • Nowoczesny stadionNowoczesny stadion
    Obecnie coraz więcej miast stara się o to, by były w nich miejsca w których można sobie swobodnie poćwiczyć. Wiadomo, że czasami ludzie narzekają, że niema gdzie pobiegać i właśnie …
  • Wycieczki do PetersburgaWycieczki do Petersburga
    Urzekający Petersburg. Masz dość siedzenia w domu? Pasjonują Cię podróże w nietypowe miejsca? Masz chęć zasmakować fascynującej kultury wschodu? Doskonałym rozwiązaniem dla Ciebie mogą być wycieczki do Petersburga, organizowane przez …
  • Darmowe zabiegi pielęgnacyjneDarmowe zabiegi pielęgnacyjne
    Kiedy nie mamy dużo pieniędzy na chodzenie na fitness lub siłownie a chcemy poprawić swoją sylwetkę warto zacząć biegać. Do biegania potrzebujemy tylko odpowiednich butów aby nie nabawić się kontuzji. …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Tenis

    Wyróżniamy dwa rodzaje tenisa: stołowy i ziemny. Częściej jednak możemy oglądać tenis ziemny. Sport ten ma długa historię bowiem należał do dyscyplin olimpijskich już w 1924 roku. Gra ta polega na odbijaniu piłeczki tenisowej na korcie. Możemy grać jeden na jednego lub podwójnie. Zaczynając nasza przygodę z tenisem warto zaopatrzyć się w dobrą rakietę tenisową. Dla dzieci i dorosłych są one inne. Potrzebne będzie też odpowiednie obuwie. Buty przeznaczone do tenisa znajdziemy w sportowych sklepach. Mają one szerokie podeszwy aby łatwiej nam się stało i biegało po korcie. Na początku nasza rakieta może wydawać nam się ciężka ale po paru ruchach przyzwyczaimy się. Osobę, które grają zawodowo w tenisa ziemnego musza być bardzo wytrzymałe gdyż kosztuje nas ten sport trochę wysiłku fizycznego. Najlepiej rozgrywa się mecz przy słonecznej pogodzie jeżeli pada sędzia może zarządzić przerwanie meczy i potem ponowne powrócenie. Mecz jest poprowadzony w setach, które składają się z gamet za które zawodnicy dostają punkty. Ciekawostką mogą być zagrania stosowne w tenisie o angielskich nazwach. Jeżeli zaś chodzi o tenis stołowy warto zwrócić uwagę, że nazywany jest on popularnie pingpongiem. Różnie się on tym, że mecz rozgrywany jest na stole z małymi rakietkami. Przeciwnicy muszą odbijać piłeczkę tak by przeskoczyła przez siateczkę. Podstawową zasadą tej gry jest to, że piłeczka musi uderzyć o stół tylko raz.

    Comments are closed.