Strony
Tego samego autora
  • Rzuty wolneRzuty wolne
    Może on nie być zmęczony fizycznie, ale będzie zmęczony psychicznie i znudzony. Mówiąc o piłce nożnej nie można ominąć zagadnienia, jakim są rzuty wolne. Jest to bardzo mocno oczekiwana sytuacja …
  • Sport dla naszych dzieciSport dla naszych dzieci
    Każde dziecko, powinno uprawiać sport, zadbajmy więc o to by nasze dziecko nie siedziało tylko przed komputerem. Od najmłodszych lat zabierajmy dziecko na basen, nauczmy go pływać, jeśli jednak nie …
  • Płynna graPłynna gra
    Elementem strategii jest także płynna gra. Na jakikolwiek zastój czy chwilę nieuwagi nie może pozwolić sobie żaden gracz sportu drużynowego, a zwłaszcza piłki nożnej. Jest to przecież gra bardzo szybka, …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Triatlon

    Mało popularną jednak bardzo interesującą dyscypliną sportową jest triatlon. Konkurencja ta składa się z trzech etapów, które zawodnicy muszą jak najszybciej skończyć. Na starcie zawodnik płynie, potem wsiada na rower i na samym końcu biegnie do mety. Do pływania zawodnicy nie używają płetw ani rurek do oddychania, przepływa określony kawałek w jak najszybszym czasie. Kolejnym etapem jest jazda rowerem. Obowiązkowe jest posiadanie kasku, który w razie upadku będzie chronił naszą głowę. Zawodnik jadąc rowerem nie może się zatrzymywać. Kiedy do jedzie do kolejnego punktu, w którym zmienia się dyscyplina zostawia rower i kask i biegnie dalej. Jeżeli zawodnik nie ma już siły biec może maszerować, konsekwencją tego będzie słabszy czas. Każdy sport to zdrowie, jeden męczy bardziej drugi mniej, dlatego też powinniśmy pamiętać, by zawsze dobierać dyscyplinę sportową według siebie, według swojej kondycji, by nie przeciążyć organizmu, ponieważ konsekwencje mogą być bardzo niebezpieczne, możemy trafić do szpitala i będzie nas czekał bardzo długi powrót do zdrowia.

    Comments are closed.