Strony
Tego samego autora
  • Sport mało powszechnySport mało powszechny
    Sport w dzisiejszych czasach jest mało rozpowszechniony. Można to dostrzec gołym okiem, jeśli tylko spojrzymy na osoby z naszego otoczenia. Ile jest osób otyłych? Ile jest osób schorowanych na serce? …
  • Zawody sportoweZawody sportowe
    Co pewien czas są organizowane zawody sportowe w których może wziąć udział praktycznie każdy. Tak więc jest to naprawdę niezwykle ciekawe zajęcie z którego z przyjemnością będzie korzystał praktycznie każdy. …
  • Ruch podstawą zdrowotnościRuch podstawą zdrowotności
    Młodzi ludzie często pozostają pod bardzo silnym wpływem własnych rodziców i chociaż przeważnie jest to coś dobrego – w krajach wyjątkowego finansowego dobrobytu nie brakuje przykładów rodzin, gdzie rodzice przekazują …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Triatlon

    Mało popularną jednak bardzo interesującą dyscypliną sportową jest triatlon. Konkurencja ta składa się z trzech etapów, które zawodnicy muszą jak najszybciej skończyć. Na starcie zawodnik płynie, potem wsiada na rower i na samym końcu biegnie do mety. Do pływania zawodnicy nie używają płetw ani rurek do oddychania, przepływa określony kawałek w jak najszybszym czasie. Kolejnym etapem jest jazda rowerem. Obowiązkowe jest posiadanie kasku, który w razie upadku będzie chronił naszą głowę. Zawodnik jadąc rowerem nie może się zatrzymywać. Kiedy do jedzie do kolejnego punktu, w którym zmienia się dyscyplina zostawia rower i kask i biegnie dalej. Jeżeli zawodnik nie ma już siły biec może maszerować, konsekwencją tego będzie słabszy czas. Każdy sport to zdrowie, jeden męczy bardziej drugi mniej, dlatego też powinniśmy pamiętać, by zawsze dobierać dyscyplinę sportową według siebie, według swojej kondycji, by nie przeciążyć organizmu, ponieważ konsekwencje mogą być bardzo niebezpieczne, możemy trafić do szpitala i będzie nas czekał bardzo długi powrót do zdrowia.

    Comments are closed.