Strony
Tego samego autora
  • Kobieca piłka nożnaKobieca piłka nożna
    Do niedawna kobiecą odmianę piłki nożnej traktowano jako dodatek do zmagań mężczyzn, rodzaj atrakcji dla nudzących się kobiet. Ostatnie mistrzostwa świata pokazały, że wiele się w tym temacie zmieniło. Na …
  • Lenistwo to można powiedzieć o obecnym społeczeństwieLenistwo to można powiedzieć o obecnym społeczeństwie
    Nadszedł czas, aby porozmawiać o obecnym pokoleniu. Czasy idealne, można naprawdę wiele osiągnąć, rozwój, postęp, to wszystko czuć, jednak coś jest niepokojące. Mianowicie stosunek ludzi do sportu, organizm przecież wymaga …
  • Faule i kartkiFaule i kartki
    Piłka nożna ma swoje zasady i zawodnicy zobligowani są ich przestrzegać. Poza zasadami dotyczącymi postępowania z piłką i pozycji na boisku, istnieją również zasady dotyczące zachowania wobec zawodników przeciwnej drużyny. …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Wytrzymałość

    Kolejną cechą, którą powinien posiadać każdy piłkarz jest wytrzymałość. Chodzi tu zarówno o wytrzymałość fizyczną jak i psychiczną. Bez tego, żaden piłkarz nie byłby w stanie wytrzymać wielu lat z największą efektywnością swojej gry. Nad wytrzymałością należy, zatem nieustannie pracować. Możemy ćwiczyć wytrzymałość swojego ciała i wszystkich mięśni. Do tego będzie potrzebny nam odpowiedni strój i ćwiczenia fizyczne. Przydają się one jednak także do ćwiczenia wytrzymałości psychicznej. Gra w kadrze kraju jest niewątpliwie dużym obciążeniem psychicznym. Na dłuższą metę nie wytrzyma tego nikt, jeżeli wcześniej nie nauczy się tego kontrolować. Do ciężkiej gry, długich treningów i monotonii mogą przyczynić się duże pieniądze, które zarabiają najlepsi piłkarze. A co za tym idzie – często z imprezami, narkotykami, alkoholem i prostytutkami. Dobry piłkarz będzie dbał o to, by jego wytrzymałość pod każdym względem stała na jak najwyższym poziomie. To czy będzie on szybko biegał i skutecznie strzelał podczas meczu, jest zależne od wielu czynników.

    Comments are closed.