Strony
Tego samego autora
  • Znajdź swoją życiową pasjęZnajdź swoją życiową pasję
    Nie wiadomo do końca skąd wypływa radość robienia czegoś dla samej czynności. Mowa tu oczywiście o hobby. Wielu specjalistów od samorozwoju twierdzi, że każdy człowiek najpierw powinien zdać sobie sprawę …
  • Rodzaje rozgrywekRodzaje rozgrywek
    W piłce nożnej można wyznaczyć kilka rodzajów rozgrywek. Piłka nożna głównie ze względu na swoją rosnącą popularność musi poszerzać swoje szeregi. Głównie, dlatego wyróżniamy różne rodzaje rozgrywek. Wszystko jest dostosowane …
  • Hotel spa nad morzemHotel spa nad morzem
    Czym jest idealny hotel spa nad morzem?. Miejsce, gdzie można odpocząć i zwiedzić urokliwą okolicę. A jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i urodę. Przypomina to opis idealnego, niemal utopijnego urlopu. …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Wytrzymałość

    Kolejną cechą, którą powinien posiadać każdy piłkarz jest wytrzymałość. Chodzi tu zarówno o wytrzymałość fizyczną jak i psychiczną. Bez tego, żaden piłkarz nie byłby w stanie wytrzymać wielu lat z największą efektywnością swojej gry. Nad wytrzymałością należy, zatem nieustannie pracować. Możemy ćwiczyć wytrzymałość swojego ciała i wszystkich mięśni. Do tego będzie potrzebny nam odpowiedni strój i ćwiczenia fizyczne. Przydają się one jednak także do ćwiczenia wytrzymałości psychicznej. Gra w kadrze kraju jest niewątpliwie dużym obciążeniem psychicznym. Na dłuższą metę nie wytrzyma tego nikt, jeżeli wcześniej nie nauczy się tego kontrolować. Do ciężkiej gry, długich treningów i monotonii mogą przyczynić się duże pieniądze, które zarabiają najlepsi piłkarze. A co za tym idzie – często z imprezami, narkotykami, alkoholem i prostytutkami. Dobry piłkarz będzie dbał o to, by jego wytrzymałość pod każdym względem stała na jak najwyższym poziomie. To czy będzie on szybko biegał i skutecznie strzelał podczas meczu, jest zależne od wielu czynników.

    Comments are closed.