Strony
Tego samego autora
  • Spacery innego rodzaju ruch to dobra rzecz
    Dzisiejsze czasy są naprawdę strasznie przerażające, patrząc na aktualne społeczeństwo, kondycję, można zacząć się niepokoić. Ile razy to się słyszy jak rodzice chcą wyciągnąć swoje pociechy na spacer, jest wielkie …
  • Buty narciarskie head
    Buty narciarskie marki Head. Jeśli jesteśmy niemal profesjonalnymi narciarzami, bądź po prostu lubimy na nich jeździć i jest to dla nas ciekawy sposób na aktywne spędzenie dnia to niemal koniecznym …
  • Zasady gry
    Piłka nożna nie należy do sportów bardzo skomplikowanych. Każdy jest w stanie zrozumieć jej zasady, stąd taka popularność wśród dzieci pod blokiem i na całym świecie. Sprawa komplikuje się, gdy …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Wytrzymałość

    Kolejną cechą, którą powinien posiadać każdy piłkarz jest wytrzymałość. Chodzi tu zarówno o wytrzymałość fizyczną jak i psychiczną. Bez tego, żaden piłkarz nie byłby w stanie wytrzymać wielu lat z największą efektywnością swojej gry. Nad wytrzymałością należy, zatem nieustannie pracować. Możemy ćwiczyć wytrzymałość swojego ciała i wszystkich mięśni. Do tego będzie potrzebny nam odpowiedni strój i ćwiczenia fizyczne. Przydają się one jednak także do ćwiczenia wytrzymałości psychicznej. Gra w kadrze kraju jest niewątpliwie dużym obciążeniem psychicznym. Na dłuższą metę nie wytrzyma tego nikt, jeżeli wcześniej nie nauczy się tego kontrolować. Do ciężkiej gry, długich treningów i monotonii mogą przyczynić się duże pieniądze, które zarabiają najlepsi piłkarze. A co za tym idzie – często z imprezami, narkotykami, alkoholem i prostytutkami. Dobry piłkarz będzie dbał o to, by jego wytrzymałość pod każdym względem stała na jak najwyższym poziomie. To czy będzie on szybko biegał i skutecznie strzelał podczas meczu, jest zależne od wielu czynników.

    Comments are closed.