Strony
Tego samego autora
  • Zerwanie z zainteresowaniamiZerwanie z zainteresowaniami
    Zastanawiam się wielokrotnie czy można doprowadzić kogoś do tego by zerwał z jakimś hobby, z jakimś zainteresowaniem. I uważam, że można, aczkolwiek nie powinno się takich rzeczy robić. Każdy z …
  • Zdrowie przede wsyzstkimZdrowie przede wsyzstkim
    W dzisiejszych warunkach stałego postępu technologicznego i cywilizacyjnego w większych i mniejszych miastach pojawiają się kolejne obiekty sportowe i ważne elementy infrastruktury, której głównym celem jest stworzenie idealnych warunków obywatelom …
  • Sporty ekstremalneSporty ekstremalne
    Wielu ludzi, zwłaszcza młodych zaczęło interesować się sportami ekstremalnymi. Sporty ekstremalne to takie, które wiążą się z większym ryzykiem niż w innych dyscyplinach sportowych – ty łagodniejszych. Zazwyczaj sporty ekstremalne …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Wytrzymałość

    Kolejną cechą, którą powinien posiadać każdy piłkarz jest wytrzymałość. Chodzi tu zarówno o wytrzymałość fizyczną jak i psychiczną. Bez tego, żaden piłkarz nie byłby w stanie wytrzymać wielu lat z największą efektywnością swojej gry. Nad wytrzymałością należy, zatem nieustannie pracować. Możemy ćwiczyć wytrzymałość swojego ciała i wszystkich mięśni. Do tego będzie potrzebny nam odpowiedni strój i ćwiczenia fizyczne. Przydają się one jednak także do ćwiczenia wytrzymałości psychicznej. Gra w kadrze kraju jest niewątpliwie dużym obciążeniem psychicznym. Na dłuższą metę nie wytrzyma tego nikt, jeżeli wcześniej nie nauczy się tego kontrolować. Do ciężkiej gry, długich treningów i monotonii mogą przyczynić się duże pieniądze, które zarabiają najlepsi piłkarze. A co za tym idzie – często z imprezami, narkotykami, alkoholem i prostytutkami. Dobry piłkarz będzie dbał o to, by jego wytrzymałość pod każdym względem stała na jak najwyższym poziomie. To czy będzie on szybko biegał i skutecznie strzelał podczas meczu, jest zależne od wielu czynników.

    Comments are closed.