Strony
Tego samego autora
  • CapoeiraCapoeira
    Sztuki walki kojarzą nam sę najczęściej z topornym mordobiciem na ringu. Jednak za sprawą pomysłowych Brazylijczyków powstał styl, który łączy w sobie waleczność z harmonijnością tańca. Capoeira, bo o niej …
  • NapastnikNapastnik
    Kolejnym zawodnikiem w piłce nożnej jest napastnik. Jak sama nazwa wskazuje jest to postać groźna i konsekwentna. Piłkarzowi stojącemu na pozycji napastnika powinno zależeć na strzeleniu jak największej ilości bramek. …
  • Rekreacja wakacyjnaRekreacja wakacyjna
    Rekreacja wakacyjna w dużej mierze odbiega od tej naszej rekreacji codziennej. Niejednokrotnie więc w czasie wakacji jesteśmy w stanie o wiele bardziej wypocząć. Czym to jest spowodowane? Na pewno zależy …
Najnowsze komentarze

    postheadericon Zdrowie przede wsyzstkim

    W dzisiejszych warunkach stałego postępu technologicznego i cywilizacyjnego w większych i mniejszych miastach pojawiają się kolejne obiekty sportowe i ważne elementy infrastruktury, której głównym celem jest stworzenie idealnych warunków obywatelom pragnącym zadbać o swoje zdrowie poprzez wytężony wysiłek fizyczny. Raczej nikogo dzisiaj nie dziwi, że ludzie wyjątkowo przykładający się do aktywności fizycznej i pasjonujący się jakąś dyscypliną sportową przeważnie mają więcej energii od znajomych spędzających całe godziny na pracy z komputerem. Niestety często ludzie mimo kilku godzin wolnego dziennie, wolą spędzać czas na kanapie z niezbyt zdrowym jedzeniem – rolą rządu i innych instytucji jest więc tworzenie warunków, w których rozwijać może się moda na zdrowie. A zdrowie to nie tylko sport i aktywność fizyczna, chociaż niewątpliwie trudno wyobrazić sobie lepsze hobby dla zdrowia, jak marszobiegi albo pływanie. Warto jest jednak zawsze pamiętać także o odpowiednim odżywianiu i nawykach konsumpcyjnych.

    Comments are closed.